|
niet veel maar toch weer omlaag
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1465 kkal
|
Lemak: 91,76g | Prot: 123,83g | Karb: 25,37g.
Makan Pagi: Plus Yorkham, Hella Halvarine, Slagroom, Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr. Makan Siang: Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Hella Halvarine. Makan Malam: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Witlof, Aldi Varkensfiletlapje. Camilan/Lainnya: Ouwehand Rolmops. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monique236
|