Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1608 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 68,62g | Karb: 217,41g.
Makan Pagi: Kölln Haferfleks Knusper-Honig, Leichter Genuss Joghurt Kirsch 0,9%, Leichter Genuss Salami 1A, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Weight Watchers Brot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kölln Haferfleks Knusper-Honig, Leichter Genuss Joghurt Pfirsich-Maracuja 0,9% Fett, Reisauflauf, Beste Ernte Rote Beete. Makan Malam: Nudeln mit Hackfleischsoße. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monasanna
|