Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1115 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 60,21g | Karb: 144,05g.
Makan Pagi: Danone Le Brassé 0%. Makan Siang: Sauce Bolognaise, Gruyère, Barilla Fusilli Intégral N•98 Non Cuit. Makan Malam: Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Baguette, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Prêt à Manger Soupe Façon Tajine de Légumes. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Surimi Cœur Frais , Danone Le Brassé 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 130576
|