Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1455 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 80,72g | Karb: 209,91g.
Makan Pagi: Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Eisbergsalat, Putenschnitzel, Harvest Basket Jumbo Fries, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Makan Malam: Kohlrabi, Zitronensaft, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Apfelküchle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|