Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2017:
|
1373 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 69,89g | Karb: 200,67g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Хурма. Makan Siang: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Makan Malam: Мираторг Буженина "Домашняя", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|