Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
1177 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 51,24g | Karb: 144,60g.
Makan Pagi: Arepa, Huevo Revuelto, Chocolate en Leche. Makan Siang: Guanabana, Papa Asada, Arroz Frito Chino, Pollo Asado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalbiitaatoro
|