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☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:
☢️Anmerkung:
Highscore gibt's morgen wieder.😎
Sonntag, 19.11.2017
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)
Abschluss Highscore Monat November:
Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen
Siehe oben... 😉
Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
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2599 kkal
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Lemak: 146,66g | Prot: 116,71g | Karb: 206,65g.
Makan Pagi: Marmelade, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Choco Nussa, Plundergebäck, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht, Vollkornbrötchen, Marmelade, Weight Watchers Margarine. Makan Malam: Raclette. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Kaffee-Kuchen. lagi...
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