Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
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80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
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2438 kkal
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Lemak: 87,84g | Prot: 144,03g | Karb: 274,24g.
Makan Pagi: Banana, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Panuozzo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Hamburger di Bovino Adulto. Makan Malam: Mela, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Coop Macinato di Suino e Bovino, Peperoni Gialli Dolci. Camilan/Lainnya: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Mela. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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