Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
534 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 39,55g | Karb: 32,30g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Makan Siang: Zucchini, World Catch Wild Salmon. Makan Malam: Steak. Camilan/Lainnya: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Cook RN
|