Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
402 kkal
|
Lemak: 22,45g | Prot: 25,84g | Karb: 26,70g.
Makan Pagi: Pão Low Carb. Makan Siang: Frango Xadrez. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|