Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2017:
|
886 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 64,48g | Karb: 11,23g.
Makan Pagi: Café (Infusão). Makan Siang: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Perdigão Presunto, Regina Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Makan Malam: Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Espetinho de Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tamiresromero
|