Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
941 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 103,77g | Karb: 30,69g.
Makan Pagi: Marita Café Marita, Ovo Cozido. Makan Siang: Abobrinha Cozida, Acelga, Marita Café Marita, Carne de Panela. Makan Malam: Acelga, Bife a Rolê, Suco de Melão. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gueia
|