Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
2940 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 175,72g | Karb: 479,64g.
Makan Pagi: Coop Olio Extravergine di Oliva, Weetabix Minis Choco, Banana, Morato American Burger, Patate Crude, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Miele. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|