Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2017
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2017:
|
2046 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 147,13g | Karb: 148,14g.
Makan Pagi: Sojasun Lait de Soja Nature, Kiwi, Banane. Makan Siang: Gruyère, Crème Sure, Filet Mignon de Porc, Baguette, Échine de Porc. Makan Malam: Carrefour Steak Haché 5%, Tofu Soyeux Ferme. Camilan/Lainnya: Bière. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|