Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1818 kkal
|
Lemak: 18,40g | Prot: 71,96g | Karb: 328,48g.
Makan Pagi: Pågen Limpa, Proviva Fruktdryck Blåbär. Makan Siang: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kycklingfilé, Vitt Ris. Makan Malam: Pågen Limpa, Proviva Fruktdryck Blåbär, Hårdkokt Ägg. Camilan/Lainnya: Äpple. lagi...
|
Kehilangan 111,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svärdet
|