|
Домашний йогурт в мульте)))
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
650 kkal
|
Lemak: 28,38g | Prot: 37,96g | Karb: 58,72g.
Makan Pagi: Злагода Сыр Адыгейский, Смачна Кашка Овсянка. Makan Siang: Для Вас Хлебцы Ржаные, Словяночка Кефир 1%, Квашеная Капуста, Злагода Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Makan Malam: Семена Льна, Волошкове Поле Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Мандарины, Семена Льна. lagi...
|
|
 Komentar
16 Nov 17 oleh anggota: emotionsssss
|
Очень вкусно.Молоко+ закваска.В салат,с фруктами, мёдом.
16 Nov 17 oleh anggota: Emelianiva
|
16 Nov 17 oleh anggota: adrinka
|
16 Nov 17 oleh anggota: zhigovich77
|
Тоже иногда делаю и ряжанку, определенно это вкусно и еще больше полезно)
17 Nov 17 oleh anggota: Юляlucky
|
17 Nov 17 oleh anggota: Emelianiva
|
Да кефирчек делаю тоже часто. Очень вкусный получается :)
17 Nov 17 oleh anggota: Emelianiva
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emelianiva
|