Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1689 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 152,72g | Karb: 118,42g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Campo Austral Jamón Crudo, The Primal Pantry Barra Proteica, Peceto, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Arabe. Makan Malam: Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Limón, Acelga, Vacío. Camilan/Lainnya: CasanCrem CasanCrem Light, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Galletas de Arroz, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joaco33
|