|
Днём до обеда
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
1040 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 69,46g | Karb: 84,83g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Главсуп Суп-Пюре из Зеленого Горошка, Индейка Отварная. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missexelence
|