Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2017
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2017:
|
774 kkal
|
Lemak: 20,05g | Prot: 45,25g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Президент Плавленный Сыр Ассорти, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Аппетиссимо Желе Яблоко. Makan Siang: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Перекресток Помело. Camilan/Lainnya: Лорадо Кукуруза Консервированная, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Президент Сыр Плавленый Ассорти. lagi...
|
|
1221 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna bagenova
|