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Lasanha de berinjela na frigideira. Pratico, rapido e delicioso!
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
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2095 kkal
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Lemak: 176,76g | Prot: 96,74g | Karb: 35,21g.
Makan Pagi: Parmalat Creme de Leite, Elegê Manteiga Extra com Sal, Óleo de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Queijo Cheddar, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Litoral Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela, Parmalat Creme de Leite, Molho de Tomate Caseiro, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo (Inteiro), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas. Camilan/Lainnya: Farinha de Amendoas, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lagi...
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 Komentar
15 Nov 17 oleh anggota: josy_1701
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Fatiei a beringela e passei no ovo batido com sal e pimenta fritei no azeite com manteiga. Aí é só montar na frigideira mesmo 1 camada de molho.
2 camada de beringela
3 camada de queijo mussarela.
E deixa cozinhando em fogo baixo por uns 10 minutos.
É importante que a frigideira seja antiaderente.
15 Nov 17 oleh anggota: Mona Sampaio
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Sejarah Berat Badan Mona Sampaio
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