Кофе, орехи и горький шоколад никто не отменял. Даже если в графу завтрак занесён неконтролируемый ночной жор, а в графу обед - поооооздний и совсем не пп-шный завтрак. Но всё-таки надо с этим что-то делать (легла в 8 утра). Понятно, что после такого не взвешиваются. Чтобы психику не травмировать))) Всем желаю легко и просто удерживать себя в руках перед ужином и перед сном и всё делать вовремя)))
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
2097 kkal
|
Lemak: 128,40g | Prot: 80,59g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: SPAR Форшмак, Мясновъ Лаваш Шоти, Natur Foods Кешью Сушеный, Грецкие Орехи, Миндаль. Makan Siang: Good Food Бразильский Орех, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Мясновъ Лаваш Шоти, Грузинские Сыры Твердый Сыр с Красным Вином, Укроп, Жареное Яйцо без Жира, Вохма Масло Топлёное "Вохма" 99,0%, Пятерочка Лук Репчатый, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Магнит Мандарины. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Лимонная Цедра, Имбирь, Зеленый Чай, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Зеленый Чай, Лимонный Сок, Имбирь, Лимонная Цедра. lagi...
|
|
Komentar
Красивые чашки) Если бы не было проблем с хранением, тоже бы такие себе завела, баловать себя напитками)
16 Nov 17 oleh anggota: Trealol
|
Юля, у меня помешательство на кофейных чашках)))
На фото - получены в подарок.
А самые любимые - ЛФЗ - с синенькими корабликами, родительские.
Я так понимаю, что они с моих "младых ногтей" были в доме, по 40+ им уже)))
А еще у нас есть сток, я там когда дорогие кофейные пары вижу со сладкой скидкой - не могу удержаться)))
И придумываю повод для подарка мужу, ну и себе прицепом.
21 Nov 17 oleh anggota: Екатерина II
|
я вообще вчера зашла в магазин, потом темнота, а потом я выхожу с новой кружкой! Дома их уже ставить некуда, на работе весь стол заставлен и еще ящики открываешь - а там кружки)
21 Nov 17 oleh anggota: Loki123
|
21 Nov 17 oleh anggota: АаАНяЯя
|
Loki123, это осеннее обострение!
Я Вас понимаю.
Я так недавно вышла - а у меня ПЯТЬ кружек в руках (по 450 мл).
Все разных цветов - осенняя хандра попросила цвета!
21 Nov 17 oleh anggota: Екатерина II
|
Аня, спасибо!
А как вкуснооо)
"Я для вас, мой друг, смешаю
в самый редкостный букет
пять различных видов чая
по рецептам прежних лет.
Кипятком крутым, бурлящим
эту смесь залью для вас,
чтоб былое с настоящим
не сливалось хоть сейчас.
Настояться дам немножко,
осторожно процежу
и серебряную ложку
рядом с чашкой положу."
21 Nov 17 oleh anggota: Екатерина II
|
Вы Катя, умеете вкусно показать и ещё вкусней рассказать 😉👍😃
21 Nov 17 oleh anggota: АаАНяЯя
|
Смотрела на это фото сегодня и скорее промотала, чтоб не сожрать шоколада))). Потом еще в магазине пыталась купить, но решила взять рис семье:). Фух, надеюсь пронесло))))
21 Nov 17 oleh anggota: Lentyajka Mahrovaya
|
Аня, спасибо! Это не я, это Окуджава.
21 Nov 17 oleh anggota: Екатерина II
|
Надя, каждый день в обязательном порядке ем горький шоколад.
Просто не могу "соскочить"
21 Nov 17 oleh anggota: Екатерина II
|
Я не каждый, но уж точно что-то сладенькое закидываю в топку)). Каждый день. Теперь я научилась иметь дома конфеты! Раньше мама принесет внучкам пакетик коровок или там батончиков рот-фронт, любят они их. А мать-ехидна под шумок почти все сама сожрет и в считанные часы бывало. Теперь у меня лежат и такие, и сякие конфетки, и шоколадки. Разноображу)). Но вот могу, наверное, и сорваться. Поэтому стараюсь не засматриваться😉.
21 Nov 17 oleh anggota: Lentyajka Mahrovaya
|
Надя, вот поэтому у меня вообще нет сладкого, кроме горького шоколада и фруктов.
Конфеты если приносят/дарят - сразу отдаю.
Раньше я покупала и пастилу/зефир (вписывала даже в свои 1800кк).
Но как-то незаметно "соскочила" и рада этому)))
21 Nov 17 oleh anggota: Екатерина II
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина II
|