Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1796 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 92,64g | Karb: 238,40g.
Makan Pagi: Nabisco Triscuit Crackers Original. Makan Siang: Butter, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Texas Roadhouse Chili. Makan Malam: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Vanilla Ice Creams, Safeway Cheesecake, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snyder's of Hanover Mini Pretzels. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|