Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
1070 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 56,34g | Karb: 136,41g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Салат Крабовый, Гороховый Суп. Makan Malam: Приготовленная Тыква, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|