Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
833 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 61,18g | Karb: 97,82g.
Makan Pagi: Del Monte Pear Halves Packed in Water, Water, Oatmeal. Makan Siang: Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Makan Malam: Zinetti Meat Lasagna with 4 Cheeses. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big@heart
|