|
...läuft 💪👍 🏃♀️🏃♂️
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
1051 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 93,36g | Karb: 11,44g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei. Makan Malam: Salakis Feta Light, Landjunker Entenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Auf die nächsten 10 kg...
14 Nov 17 oleh anggota: anke.beyer
|
14 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
|
Sehr gut, auf das es weiter läuft!
14 Nov 17 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|