Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2017
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
1192 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 88,60g | Karb: 78,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет или Яичница. Makan Siang: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Ярче Наггетсы из Мяса Курицы. Makan Malam: Песочное Печенье, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тилапия. Camilan/Lainnya: Салат с Креветками, Кофе с Молоком и Сахаром, Smart Formula Батончик "Спорт". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charming01
|