Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
2985 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 177,05g | Karb: 483,54g.
Makan Pagi: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Rio Mare Tonno al Naturale, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Daily Bread Pane di Segale, Exquisa Fitline, Salmone al Forno o alla Griglia, Biyori Riso per Sushi, Banana, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|