Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1489 kkal
|
Lemak: 42,04g | Prot: 65,20g | Karb: 213,34g.
Makan Pagi: Sureña Margarina, Huevo Cocido, Pan Amasado. Makan Siang: Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Muslo de Pollo, Arroz Blanco. Makan Malam: Pan de Leche, Hallulla, Rebanadas de Jamón. Camilan/Lainnya: Naranjas, Sabu Mani Japones. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cadenasnico
|