Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
2657 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 137,58g | Karb: 386,19g.
Makan Pagi: Kokosöl, Marmelade, Vom Land Sommerblüten Honig, Banane, Frey Nutrition Protein Pancakes, Milch 1,5%. Makan Siang: Gemüse Reis Rührei. Makan Malam: Gemüse Reis Rührei. Camilan/Lainnya: Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt, Frey Nutrition Maltodextrin, Profuel Alphaminos Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|