Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1639 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 103,08g | Karb: 184,47g.
Makan Pagi: Buko Garten-Kräuter, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen. Makan Siang: DM Bio Soja Drink Calcium, Fitline Proshape Schoko, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Makan Malam: Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Harvest Basket Jumbo Fries. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|