Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
|
1375 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 52,12g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Липовый, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чечевица Вареная, Куриный Суп, Красное Яблоко, Хурма. Makan Malam: Кефир 1%, Апельсин, Хохланд Сыр Фетакса, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кефир 1%, Избенка Сыр Адыгейский, Кабачок, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galinalomaka
|