Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
1331 kkal
|
Lemak: 103,00g | Prot: 71,20g | Karb: 20,00g.
Makan Pagi: Jussara Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Cacau em Pó, Quatá Queijo Provolone, Dunorte Castanhas de Caju. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Anglo Picanha. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marinajacques
|