Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
1398 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 69,38g | Karb: 135,12g.
Makan Pagi: ИП Хачатарян г.Ф. Хлеб Раменский, Магнит Сыр Маасдам, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, Королевская Ватрушка. Makan Siang: Банан, Борщ. Makan Malam: Волжские Просторы Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yu.fartusova
|