👎👎👎😢👎👎
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2017:
|
1806 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 97,93g | Karb: 127,60g.
Makan Pagi: Croissant, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. Makan Siang: Alpenküche Serviettenknödel, Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. Makan Malam: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Guten Morgen. Ich weine eine Runde mit dir. Es ist zum verrückt werden. Aber..... nicht aufgeben. Weiter machen😘
12 Nov 17 oleh anggota: schnorra
|
DG das geht auch wieder runter.drann bleiben.
12 Nov 17 oleh anggota: memyselfandi 79
|
uff...ich komm auch gerade nicht weiter....🤗
12 Nov 17 oleh anggota: suska16
|
Du weisst doch : Mir Franken halten zamm.🙄
12 Nov 17 oleh anggota: schnorra
|
Kopf nicht hängen lassen! Dran bleiben😚 und einen schönen Sonntag 🌺🍃🍁
12 Nov 17 oleh anggota: ChipBobo
|
Das hast du bestimmt wieder schnell weg👍wünsche dir einen schönen Sonntag
12 Nov 17 oleh anggota: sandram.80
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|