Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
431 kkal
|
Lemak: 16,96g | Prot: 40,85g | Karb: 28,48g.
Makan Siang: Paleta Bovina, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Desnatado, Café. Makan Malam: Ovo Mal Cozido, Italac Leite Desnatado, Café, Paleta Bovina. Camilan/Lainnya: Café, Italac Leite Desnatado, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liviamarly
|