Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2017
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
170 kkal
|
Lemak: 1,96g | Prot: 8,70g | Karb: 27,65g.
Makan Pagi: DIA Fiambre de Pechuga de Pollo, DIA Pan de Molde Integral. lagi...
|
|
2235 kkal
|
Latihan:
elíptica - 15 menit, Istirahat - 10 jam dan 45 menit, Tidur - 13 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamJiMin
|