Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
|
1306 kkal
|
Lemak: 95,32g | Prot: 42,46g | Karb: 75,31g.
Makan Pagi: Tia Lenna Provolone Desidratado, Nespresso Café. Makan Siang: Mousse de Maracujá, Empanado de Berinjela, Subway Tomate, Repolho-Roxo, Molho Vinagrete, Mineirinho Queijo Parmesão Ralado, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Lotus Manteiga Ghee, Tia Lenna Provolone Desidratado, Sorvete, Kibe Frito. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|