Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
585 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 52,00g | Karb: 51,89g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Integralmedica Whey Protein 5W. Makan Siang: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paveira1205
|