Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1994 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 178,99g | Karb: 184,17g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Spiegelei, DM Bio Dinkel Spirelli, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, K-Classic Junge Erbsen, Kasseler. Makan Malam: Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Eiweißbrot, Harry Eiweißbrot, Loose Quäse, REWE Kräuterquark 2,4%, Kaki, Banane. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|