Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1427 kkal
|
Lemak: 43,47g | Prot: 81,91g | Karb: 174,18g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Salz, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Alnatura Agaven Dicksaft, Kaffee. Makan Siang: Reichsgraf Elisen-Lebkuchen, Parmesan (Gerieben), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Frischkäse, Schlagsahne, Cocktailtomaten, Edeka Rucola, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Spaghetti. Makan Malam: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Landbäckerei Roggenmischbrot . Camilan/Lainnya: Bierbrot. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|