Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2017
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1011 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 44,50g | Karb: 101,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяное Печенье, Сыр Эдам, Макароны Отварные, Эмиль Сливочное Масло, Икра Красная, Белый Хлеб. Makan Siang: Лепешка, Капуста Тушеная, Жареное Белое Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Лепешка, Салат из Рыбных Консервов с Рисом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tussya_zs
|