|
almoço de hoje foi um salmao grelhado com shimeji na manteiga.
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1214 kkal
|
Lemak: 85,57g | Prot: 93,67g | Karb: 16,53g.
Makan Pagi: Parmalat Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Salmão no Forno ou Grelhado, Parmalat Creme de Leite, Elegê Manteiga Extra com Sal, Shimeji. Makan Malam: Salmão no Forno ou Grelhado, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Óleo de Coco, Café. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mona Sampaio
|