Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1988 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 124,97g | Karb: 209,21g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fage Total 0%, Bacche di Goji, Esselunga Mandorle Sgusciate, Cerealvit Fiocchi d'avena. Makan Siang: Pomodorini, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Couscous (Cotto). Makan Malam: Wasa Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi), Porro Cotto, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Camilan/Lainnya: Clementine, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mele Golden Delicious, Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luchinooo11
|