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guten Morgen
kein guter Tag heute. Habe ein Lazarett mit 3 kranken Enkelkindern bei mir. Da heissts Augen zu und durch.😷😷
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80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
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1444 kkal
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Lemak: 52,94g | Prot: 44,21g | Karb: 192,41g.
Makan Pagi: Butter, Ja! Butter-Toastbrot. Makan Siang: Maggi Soße zu Braten, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Korn Mühle Roggenmischbrot, Butter. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection, Müller Froop Pfirsich-Maracuja. lagi...
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1987 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan schnorra
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