Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1115 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 65,51g | Karb: 96,26g.
Makan Pagi: Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Marmelade, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Milbona Gratinkäse Leicht, Nudeln (Gekocht), Leicht und Fit Schinkenwürfel, Sahne Light. Makan Malam: Harry Vital + Fit Brot (56g), Du darfst Die Leichte mit Joghurt. Camilan/Lainnya: Elstar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wienerprater
|