|
Mistureba nossa de cada dia nos dai hoje!
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1811 kkal
|
Lemak: 123,91g | Prot: 135,38g | Karb: 37,75g.
Makan Siang: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Linguiça de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho-Roxo, Repolho. Makan Malam: Queijo de Manteiga, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alface, Abacate, Queijo Mozzarella, Patinho, Clara de Ovo, Ovo Frito, Natural Life Semente de Linhaça Triturada. lagi...
|
|
2180 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|