Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
329 kkal
|
Lemak: 13,75g | Prot: 19,73g | Karb: 29,12g.
Makan Siang: Yoki Farofa Pronta, Ovo Cozido. Makan Malam: Tirol Leite Desnatado, Yoki Aveia em Flocos. lagi...
|
|
2384 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eduarda_Cerqueira
|