|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
962 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 81,11g | Karb: 15,98g.
Makan Pagi: Liv Chá Verde Sabor Pêssego, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Sadia Presunto Cozido Magro, Alface, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Damasco Seco, Batata Doce, Alface, Sadia Linguiça Toscana. lagi...
|
|
2665 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viviani Frankiw
|