Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1195 kkal
|
Lemak: 24,74g | Prot: 63,22g | Karb: 171,28g.
Makan Pagi: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. Makan Siang: Oliehoorn Currysaus, AH Zoetzure Augurken Schijven, AH Achterham, AH Roomkaas Light met Knoflook, AH Italiaanse Bol. Makan Malam: AH Pittige Chili Kroepoek, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, Vitasia Mango Slices in Light Syrup, AH Kipfilethaasjes, AH Tagliatelle, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Oldenlander Hamlappen. Camilan/Lainnya: Lay's Oven Baked Mediterranean Herbs, Wasa Sandwich Cream Cheese, TUC Tomato & Herbs. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|