Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1471 kkal
|
Lemak: 73,48g | Prot: 58,11g | Karb: 139,38g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Milbona Mandel Drink, Grafschafter Weizenknusperbrot. Makan Siang: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Grafschafter Weizenknusperbrot, Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Philadelphia Balance. Makan Malam: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Philadelphia Balance, Lidl Weltmeisterbrot, Knorr Waldpilz Suppe. Camilan/Lainnya: Lindt Vollmilch, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, KingFrais Sahne-Pudding Vollmilch-Schokolade, Cappuccino, Milbona Mandel Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|